{ "id": 230, "date": "2024-09-19T11:37:55", "date_gmt": "2024-09-19T11:37:55", "guid": { "rendered": "https:\/\/waldorfastoria-rivieramaya.com\/?page_id=230" }, "modified": "2026-01-30T17:08:43", "modified_gmt": "2026-01-30T17:08:43", "slug": "fitness-y-bienestar", "status": "publish", "type": "page", "link": "https:\/\/waldorfastoria-rivieramaya.com\/es\/fitness-and-wellness\/", "title": { "rendered": "Fitness y bienestar" }, "content": { "rendered": "\n\t\"Waldorf\"Waldorf<\/div>\n\t\n\n\n\n\t
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\n\t\t\tAumente su bienestar\t\t<\/h2>\n\n\t\t\t\t
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El bienestar en nuestro complejo es m\u00e1s que una pr\u00e1ctica: es un estado del ser. Rodeado de la energ\u00eda curativa del oc\u00e9ano, le invitamos a restaurar su cuerpo, calmar su mente y reconectar con su yo interior. Ya sea a trav\u00e9s del movimiento, la atenci\u00f3n plena o el simple acto de reducir la velocidad, nuestros espacios y programas est\u00e1n cuidadosamente dise\u00f1ados para apoyar su viaje hacia el equilibrio y la renovaci\u00f3n.<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\n\t\t\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\"Yoga\t\t<\/div>\n\t\t\t\n\t\t\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\tDescubra nuestro programa de actividades diarias\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\tCont\u00e1ctenos\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n\t<\/div>\n\n<\/div>\n\t\n\n\t
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\n\t\t\tBienestar junto al mar\t\t<\/h2>\n\n\t\t\t\t
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Nuestro exclusivo programa de bienestar est\u00e1 dise\u00f1ado para ayudar a los hu\u00e9spedes a reconectar con la naturaleza, la arena y el mar, permiti\u00e9ndoles escapar del ajetreo de la vida diaria y abrazar la tranquilidad. Sum\u00e9rjase en actividades diarias que promueven el rejuvenecimiento, la atenci\u00f3n plena y el bienestar.<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t<\/div>\n\n<\/div>\n\t\n\t\t

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\n\t\t\t\t\t\t\"Una\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\t\tYoga Sal y Alma\t\t\t\t\t\t<\/h3>\n\n\t\t\t\t\t\t
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Experimente el yoga junto al mar, en un entorno sereno que armoniza el cuerpo y la mente, creando un equilibrio perfecto de relajaci\u00f3n y rejuvenecimiento.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t

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\n\t\t\t\t\t\t\"Varias\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\t\tCore Workout flotante\t\t\t\t\t\t<\/h3>\n\n\t\t\t\t\t\t
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Participe en un entrenamiento \u00fanico en la piscina con unas vistas impresionantes, que ofrece una experiencia de fitness inolvidable que desaf\u00eda y fortalece su n\u00facleo.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t

\n\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\"Una\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\t\tFuerza y vitalidad costeras\t\t\t\t\t\t<\/h3>\n\n\t\t\t\t\t\t
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Ejercicios de estiramiento junto al mar dise\u00f1ados para renovar y revitalizar su energ\u00eda, mejorando el bienestar general y la vitalidad.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t

\n\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\"Ritual\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\t\tRituales de armon\u00eda hol\u00edstica\t\t\t\t\t\t<\/h3>\n\n\t\t\t\t\t\t
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Descubra el equilibrio interior con nuestros Rituales de Resplandor, una experiencia de inmersi\u00f3n en la que crear\u00e1 exfoliantes corporales naturales y participar\u00e1 en la pr\u00e1ctica ancestral del sahumerio maya, utilizando hierbas arom\u00e1ticas originarias de M\u00e9xico.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t

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\n\t\t\t\t\t\t\"Una\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\t\tKayak y Paddleboarding\t\t\t\t\t\t<\/h3>\n\n\t\t\t\t\t\t
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Disfrute de la serena belleza de nuestras aguas costeras con una tranquila excursi\u00f3n en kayak. Para un reto refrescante, pruebe el paddleboarding, una forma perfecta de fortalecer el cuerpo mientras explora las tranquilas aguas de nuestra costa. Disfrute de la armon\u00eda de la aventura y la relajaci\u00f3n durante su estancia con nosotros.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t

\n\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\"Las\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\t\tRituales de ba\u00f1o\t\t\t\t\t\t<\/h3>\n\n\t\t\t\t\t\t
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Disfrute de una experiencia de bienestar privada con nuestros rituales de ba\u00f1o, dise\u00f1ados para enriquecer su experiencia en la habitaci\u00f3n a trav\u00e9s del arte del ba\u00f1o.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t

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\n\t\t\tExperiencia de bienestar privada\t\t<\/h2>\n\n\t\t\t\t
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Reconecte consigo mismo en una experiencia de bienestar \u00edntima dise\u00f1ada exclusivamente para usted.
Reservar un clase privada de yoga, disciplina de movimiento seleccionada o sesi\u00f3n de meditaci\u00f3n<\/strong>, guiados por profesionales expertos y celebrados en el sereno Estudio de Yoga del Balneario.
Ideal para De 1 a 4 personas<\/strong>, Cada experiencia se personaliza para alinear cuerpo, mente y respiraci\u00f3n en un ambiente de discreta elegancia.<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\n\t\t\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\"Power\t\t<\/div>\n\t\t\t\n\t\t\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\tExperiencia con los libros\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n\t<\/div>\n\n<\/div>\n\t\n\n\n\n\t
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\n\t\t\tGimnasio\t\t<\/h2>\n\n\t\t\t\t
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Nuestro gimnasio residencial est\u00e1 abierto las 24 horas y cuenta con una completa gama de equipos de \u00faltima generaci\u00f3n, como cintas de correr, el\u00edpticas, bicicletas est\u00e1ticas, pesas libres y m\u00e1quinas de entrenamiento de fuerza y estabilidad. Ya sea para empezar el d\u00eda o para relajarse, disfrute de un espacio dise\u00f1ado para el rendimiento y el bienestar.<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\n\t\t\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\"Moderno\t\t<\/div>\n\t\t\t\n\t\t\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n\t<\/div>\n\n<\/div>\n\t\n\n\n

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